Optimieren Sie Ihre Gesundheit: Warum Avocados in Ihrem Ernährungsplan nicht fehlen dürfen
Die Avocado, oft als Superfood gepriesen, ist mehr als nur eine Zutat für Guacamole. Sie ist eine Nährstoffbombe, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Entdecken Sie, welche Vorteile die …
Venenfit durchs Leben: Tipps zu Krampfadern und Besenreisern
Schöne Beine trotz Venenproblemen oder unschönen Besenreisern: Wir blicken hinter die Kulissen der Venengesundheit
Impfstoffe zukünftig mittels Microneedling verabreichen?
Die Angst vor Injektionen im Zusammenhang mit Impfungen ist eine weit verbreitete Erfahrung, die viele Menschen machen. Diese Angst kann von leichtem Unbehagen bis hin zu einer ausgeprägten …
Musik und Motorik: Wie musikalische Reize die Gehirnstruktur während des Lernens physischer Tätigkeiten verändern können
Musik hat eine bemerkenswerte Fähigkeit, unser Gehirn zu beeinflussen und zu formen. Besonders interessant ist, wie musikalische Reize beim Erlernen physischer Tätigkeiten nicht nur den Lernprozess erleichtern, sondern …
Cholesterin: Der Stoff, der Leben schützt und bedroht
Wissenswertes rund um Ihren Cholesterinspiegel und wie man ihn auf natürliche Weise senken kann, um ein gesundes Herz zu unterstützen
Heublumen – Ein altes, aber wirksames Naturheilmittel
Heublumen sind ein naturbelassenes Gemisch aus verschiedenen Teilen von Wiesenpflanzen, darunter Blüten, Samen, Früchte und kleinere Blatt- und Stängelstücke. Sie werden vorzugsweise von ungedüngten, kräuter- und blumenreichen Berg- …
Gesundheit beginnt im Kopf: Ein Weg zur Selbsterkenntnis und Veränderung
In der heutigen schnelllebigen Welt, wo Stress an der Tagesordnung steht und der Griff zu ungesunden Lebensmitteln einfacher scheint als jemals zuvor, ist es leicht, die Bedeutung von …
Akute Porphyrie: Krampfartige Bauchschmerzen
Zu den Symptomen dieser seltenen Krankheit zählen heftige Bauchschmerzen, Müdigkeit oder Angstzustände. Häufig aufgrund von Fehldiagnosen oft Jahre unerkannt, könnte ein einfacher Selbsttest Hinweise geben
Tattoos als Trend: Wie Schönheit und Sexappeal durch Körperkunst definiert werden
Für die einen ein Must-Be, für andere eine No-Go: Tattoos, bunt oder schwarz-weiß, großflächig oder minimalistisch, das frisch gestochene Motiv ist immer eine offene Wunde
Laktoseintoleranz (Milchzuckerunverträglichkeit)
Eine Laktoseintoleranz zählt zu den bekanntesten Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Tendenz: steigend! Es handelt sich dabei jedoch um eine Zuckerverwertungsstörung – nicht zu verwechseln mit einer Milchallergie! Als Laktose bezeichnet man …
Masern: Impfquote noch steigerungsfähig
Die durch ein Virus verursachten Masern sind nicht nur hoch ansteckend, sondern leider immer noch teilweise tödlich
Mehr als gefährlich: Lugol´sche Lösung oral anwenden
Finger weg von Jodsupplementation und Jodsättigungstest mit der Lugol’schen Lösung (Lugol’sche Jodlösung oder Lugol’sche Jodtinktur)