Auch wer kein Make-up benutzt, sollte auf eine gründliche Reinigung der Gesichtshaut nicht verzichten. Staub, Talg und Schweiß lagern sich im Laufe des Tages wie ein Film auf der Haut ab. Gereinigte Gesichtshaut ist aufnahmebereiter für die Wirkstoffe von Pflegeprodukten.
Ein Tipp: Benutzen Sie zur abendlichen Reinigung eine Gesichtsbürste, mit der Sie die Reinigungsmilch sanft einmassieren.
Entfernen Sie nach der Reinigung Mitesser vorsichtig und in jedem Fall mit einem Kosmetiktuch. Besonders gut lassen sich diese kleinen Störenfriede nach einem Peeling beseitigen. Üben Sie nicht zu viel Druck auf die betroffene Hautstelle aus. Häufig werden auf diese Weise Entzündungen provoziert, bei denen Narben entstehen können.
Der strapazierten “Winterhaut” fehlt es an Feuchtigkeit. Damit Ihr Hautbild nicht länger angestrengt wirkt, cremen Sie Ihr Gesicht morgens und abends mit einer regenerierenden Aufbaucreme ( z.B. SpiruSkin Nutritive Cream, Apotheke) ein. Die enthaltene Mikroalge, feuchtigkeitsspendende Substanzen und ein natürlicher Liposomenbildner versorgen trockene Haut mit umfassender Pflege. Wertvolle Lipide spenden der Haut Feuchtigkeit und befreien von einem unangenehmen Spannungsgefühl. Ein besonderes Hydro-Depot Wirksystem gibt kontinuierlich Feuchtigkeit an die Haut ab und schützt so vor einem Elastizitätsverlust.
Zur vollkommenen Entspannung der Haut können Sie auch eine Maske auftragen. Empfehlenswert sind Pflegemasken, die der Haut durch Wirkstoffe wie Vitamin E, Allantoin oder Kaolin neue Energie spenden.
Am Dekolleté hat unsere Haut nur wenig Talgdrüsen. Sie ist dünner und feuchtigkeitsarm. Daher ist auch hier gerade nach der Winterzeit eine Extraportion an Pflege angebracht. Spezielle Cremes für das Dekolleté (z.B. Throat & Decolleté Cream von SpiruSkin) lassen Ihre Haut seidig und elastisch wirken.
Schon zehn Minuten Gesichtsgymnastik am Tag verlangsamen den Alterungsprozeß der Haut. Hier drei einfache und zugleich wirksame Übungen:
Um die Bildung von Mundfältchen zu verringern, ziehen Sie die Haut um die Lippenpartie leicht nach außen.
Legen Sie die Zeigefinger über die Augenbrauen und ziehen Sie diese gegen den Fingerdruck nach oben.
Legen Sie die Handflächen übereinander und setzen Sie diese an den Hals. Nun leicht von unten nach oben sowie zu den Seiten hin massieren.
Durch ständiges Waschen und Kälte werden Ihre Hände schnell strapaziert. Um rissiger Haut vorzubeugen, sollten Sie Ihre Hände ab und zu vor dem schlafen gehen dick eincremen und über Nacht mit Baumwollhandschuhen verhüllen. So werden Ihre Hände schnell wieder glatt und zart.