Natürlich schmerzfreier Rücken
Die ganzheitliche Therapie mit nachhaltiger Wirkung
Autor: Sofia Melnik
Verlag: Humboldt
Seiten: 144
ISBN-10: 3899938720
ISBN-13: 9783899938722
Preis: EUR 19.99
Rückenschmerzen betreffen immer den ganzen Menschen: Körperliche Belastung, Fehlhaltungen, Stress, falsche Ernährung: Unser Rücken leidet im Alltag unter vielen Faktoren. Heilpraktikerin und Rückenexpertin Sofia Melnik deckt die vielschichtigen Ursachen für einen schmerzenden Rücken auf und erklärt, wie Sie Beschwerden nachhaltig reduzieren. Durch Übungen und eine Ernährungs- optimierung wird der Rücken spürbar gestärkt und der Teufelskreis aus Schmerz und Bewegungs- einschränkung unterbrochen. Der perfekte Ratgeber für alle, die sich ganzheitlich vom Rücken- schmerz befreien möchten!
Sofia Melnik ist nicht nur Sportphysiotherapeutin und Osteopathin, sondern auch erfahrene Yogameisterin! So verbindet sie erfolgreich die klassische Schulmedizin mit traditionellen Naturheilverfahren. Rückenschmerzen betrachtet sie aus ganzheitlicher Sicht und ist darauf spezialisiert, individuelle, auf den Patienten zugeschnittene, Therapien zu finden.
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