200 Rezepte mit niedrigem glykämischen Index. Die richtigen Kohlenhydrate für Ihr Glücks-Gefühl. Extra: Mit dem 4-Wochen-Diätplan. Mit e. Vorw. v. Michael Hamm
Die Lust am Reisen. Die schönsten Routen. Amerika - Panamericana, Australien - Stuart Highway, Frankreich - Cote d´ Azur, Deutschland - Alpenstraße, Südafrika - Garden Route, USA - Florida Keys