Autor: Annettte Bopp, Dr. Thomas Breitkreuz
Verlag: Gräfe und Unzer
Seiten: 128
ISBN-10: 3833834080
ISBN-13: 9783833834080
Preis: EUR 12.99
Bluthochdruck senken bietet für jeden, der unter hohem Blutdruck leidet, ein maßgeschneidertes und ganzheitliches Programm. Das 3-Typen-Konzept unterscheidet zwischen Stress-Typ, Bauch-Typ und Chaos-Typ und bietet für jeden Betroffenen die optimale Therapie.
Konventionelle Bluthochdruck-Therapien scheitern oft. Bis zu 50 Prozent der Patienten nehmen die verordneten Medikamente nicht wie vorgeschrieben ein, weil ihnen Nebenwirkungen zu schaffen machen. Das liegt daran, dass Ärzte oft die Bedürfnisse und die Lebenssituation des Patienten nicht berücksichtigen. Das Buch zeigt, dass es auch anders geht! Den hier beschriebenen Maßnahmen liegt das 3-Typen-Konzept zugrunde, das wissenschaftlich fundiert und praxiserprobt ist. Mit Hilfe eines Testes kann sich der Leser dem Stress-, Bauch- oder Chaostyp zuordnen. Im Praxisteil erfährt er dann, wie das typgerechte Therapieprogramm aussieht. Darin geht es um eine gesunde Lebensweise, die die Aspekte Bewegung, Ernährung, Körper- und Seelenpflege berücksichtigt. Erfolgreiche Patientenbeispiele machen Mut und motivieren, sein Leben aktiv zu verändern und dadurch Bluthochdruck zu senken. Ergänzt werden die Maßnahmen durch Medikamente sowie Therapien aus der Anthropososophischen Medizin.