Hotel Sonnenhof, Lam: Kraft schöpfen, Balance finden im Zeichen der 5 Elemente
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Harmonisch umrahmt von Osser, Arber und Kaitersberg liegt tief im Bayerischen Wald und ganz nah der Grenze zu Tschechien der …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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