Alles, was man übers Laufen wissen muss. Laufen mit Spaß in jedem Alter. Bewährte Trainingspläne vom Einstieg bis zum Marathon. Expertenwissen zu Ausrüstung, Motivation und Ernährung
Nie wieder peinlich!. Souveräner Umgang mit Gläsern, Besteck & Co.; 66 knifflige Köstlichkeiten stilsicher genießen; Extra: Die Spielregen fürs Geschäftsessen