COENZYM Q10 und OPC
Coenzym Q 10 ist ein physiologisches, lebenswichtiges Element der Mitochondrien. Die Mitochondrien sind die Kraftwerke der Zellen, wobei die aktivsten Körperzellen (Leber, Herz, Muskulatur, Nieren, Bauchspeicheldrüse) die höchste Konzentration an Mitochondrien aufweisen und somit einen höheren Bedarf an Coenzym Q 10 haben. Q 10 ist unentbehrlich für ein kräftiges Immunsystem. Die körpereigene Produktion von Q 10 lässt etwa ab dem 20. Lebensjahr nach.
Q 10 ist - streng genommen - kein vollständiges Enzym, sondern eine vitaminähnliche Substanz, die sich mit bestimmten Eiweiß-Molekülen zu Enzymen verbindet. Q 10 kann man nur schwer über Nahrungsmittel aufnehmen und wird durch Lebensmittelkonservierung zerstört.
Eine Nahrungsergänzung stellt den benötigten Q 10 Bedarf sicher, vor allem in Zeiten körperlicher Belastung, bei Patienten nach einem Schlaganfall oder einem Herzinfarkt und zur Vorbeugung degenerativer Herzerkrankungen bei Menschen mittleren Alters. Neueste Studien belegen auch die Tatsache dass der Q10-Spiegel im Gewebe adipöser (fettleibiger) Menschen - verglichen mit denen von normalgewichtigen Personen - niedriger ist.
Herz-Kreislauferkrankungen (kardiovaskuläre Erkrankungen) sind in den meisten Industrieländern mit 40-50% die häufigste Todesursache. Dabei ist die Anzahl der Herz-Kreislauferkrankungen von Land zu Land verschieden. Zum Beispiel haben die ehemaligen Ostblock Staaten eine wesentlich höhere Sterberate, während die Zahl in Spanien, Italien, Griechenland und Frankreich erheblich geringer ist. Diese Beobachtung legt nahe, dass die Herz-Kreislauf Erkrankungen auch etwas mit der Lebensweise der Menschen zu tun haben. OPC (Oligomere Pro Cyanidine) ist als wesentlicher Bestandteil der südländischen Ernährung erforscht.
Wie verschiedene Studien belegen, besitzt OPC eine 18–20 mal stärkere antioxidaktive Wirkung als Vitamin C und wirkt 40-50 mal so stark wie Vitamin E. Es wird durch die Mundschleimhäute resorbiert und erreicht den höchsten Blutplasmawert nach rund 45 Minuten, verbessert somit die Blutzirkulation und verstärkt die Blutgefäße durch die Verbindung mit Proteinen (Kollagenbildung). Da OPC vom Körper nicht selbst hergestellt werden kann, sollte es täglich mit der Nahrung zugeführt werden.