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Wie regelmäßiges Cardiotraining deine Gesundheit messbar verbessert

Kardiotraining - ©Kzenon by Depositphotos Kardiotraining - …

Regelmäßige Bewegung ist eine der besten Investitionen in die eigene Gesundheit. Cardiotraining – auch Kardiotraining oder Ausdauertraining genannt – zählt zu …

Gewinnspiele

Bodyclock Luxe 700FM von Lumie zu gewinnen

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Wir verlosen eine Bodyclock Luxe 700FM der Firma Lumie im Wert von €255,00. Starte erfrischt in den Tag – ganz ohne …

Videos

Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut

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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

Bücher

Das einfachste High-Protein-Kochbuch aller Zeiten

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Schnelle vegane Rezepte mit hochwertigem Eiweiß

Autor: Leandra Heller
Preis: EUR 19.00