Frühes Aufstehen, Büffeln und Konzentration sind nach den Sommerferien wieder angesagt. Und natürlich ist es wichtig die nötigen Schulmaterialien, wie College Blöcke, Hefter, Hefter, Kulis, Schultasche usw. zu besorgen. Aber es gibt auch weitere Dinge, die zu beachten sind und die jeder Schüler/Student lernen muss. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Schul- bzw. Studienalltag meistern können.
Gut organisiert ist der halbe Erfolg
Es gibt kein schlechteres Gefühl, als wenn man nicht findet, was man braucht, oder wenn wenn Eile geboten ist, um zu einem Kurs etc. zu kommen. Wer gleich zu Beginn genügend Platz schafft, weiß später, wo er es findet bzw. wo was hingehört. Eine gute Organisation erspart später viel Stress und Ärger.
Campus/Schulhof erkunden spart Suchaktionen
Dies ist immer sinnvoll, vor allem wenn man neu auf der Schule sind. So bleiben Ihnen Sorgen und Stress am ersten Schultag erspart.
Kurse/Freizeitangebote der Schule checken
Sei es ein Musikkurs oder Sportkurs, wenn man nach der Schule Zeit mit den Klassenkameraden in einer ungezwungenen Atmosphäre verbringen kann, schafft positive Gefühle/Assoziationen und bringt die Schule nicht immer nur mit „langweiligem Unterricht“ in Verbindung.
Lehrbücher etc. gibt es auch günstig
Es gibt viele Websites, die Bücher mieten oder gebrauchte Versionen des Lehrbuchs für viel weniger Geld anbieten. Mit der ISBN der benötigten Bücher kann man danach online suchen. Es braucht ein wenig mehr Arbeit, aber so kann man einiges an Geld sparen. Vielleicht gibt es ja auch ältere Geschwister oder Freunde, die das benötigte Lernmaterial haben.
Lernplan/Struktur ist die halbe Miete
Zeitleisten/Lernpläne für die Projekt erstellen und sich an die vorgegebenen festgelegten Fristen halten. Das erspart eine Menge Stress und Sorgen wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden aus.
Dateien immer sichern
IMMER. Was ist schlimmer als eine semesterlange Forschungsarbeit/Hausarbeit/Vortrag? Die semesterlange Forschungsarbeit einen Tag vor der Abgabe zu verlieren. Sichern Sie deshalb Ihre Daten rechtzeitig.
Zeit für sich selbst einplanen
Zeit schaffen, für die Dinge, die man zu tun liebt. Reichlich Freizeit/ Auszeit einplanen, um sich von der Uni/Schule zu erholen.
Gesundes Frühstück
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, aber wir haben nicht immer Zeit, ein Omelett zuzubereiten. Für solche Tage: Shake/Smoothie im richtigen Gefäß (wie z.B. BlenderBottle Shaker mitnehmen.
Trainieren nicht vergessen
Denn tägliche Bewegung hat, neben der Gewichtsabnahme, eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Ideal ist, zwei- bis dreimal die Woche 30-45 Minuten zu trainieren, am besten kombiniert mit Kraft- und Ausdauertraining. GoStaks Behälter unterstützen dabei, denn diese widerstandsfähige Behälter sind zum Transportieren von Pulver, Vitaminen, Nahrungsergänzungsmittel, Snacks, für vor, während oder nach Ihrem Training, bestens geeignet.