Autor: Renate Hirschberger
Verlag: Südwest-Verlag
Seiten: 96
ISBN-10: 3517082961
ISBN-13: 9783517082967
Preis: EUR 16.95
Für sinnlich-orientalisches Körperbewusstsein Der Bauchtanz hat eine Jahrtausend alte Tradition und spielt im orientalischen Raum nach wie vor eine große Rolle. Diese Tanzform ist auch hierzulande sehr beliebt, durch Popdiven wie Shakira aber ist er in letzter Zeit sogar zu einem Trend-Sport geworden. Dieses Buch zeigt in Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie diese sinnlichen Bewegungen ausgeführt werden. Die rhythmisch-fließenden Tanzübungen fördern die Beweglichkeit und sinnliche Wahrnehmung enorm und sorgen für Lebensfreude und eine gute Figur. Begleitet werden die Übungen mit authentischer Bauchtanzmusik auf einer 60minütigen Audio-CD