Autor: Ajahn Brahm
Verlag: Integral
Seiten: 173
ISBN-10: 3778782045
ISBN-13: 9783778782040
Preis: EUR 12.95
Bezaubernde Geschichten, die das Herz erwärmen und den Geist beflügeln, dazu praktische Anleitungen zur Meditation: Dieses wunderschön aufgemachte Buch inspiriert gleich doppelt zu einer inneren Entdeckungsreise.
Ajahn Brahm, als buddhistischer Meditationslehrer hoch geehrt und als begnadeter Erzähler weithin gerühmt, zeigt auf überaus unterhaltsame Weise, wie wir durch Meditation den Ballast unserer Sorgen und Nöte schrittweise loslassen können. Seine Geschichten, inspiriert von buddhistischer Weisheit und verwurzelt im modernen Leben, geben starke Impulse zu Glück und Leichtigkeit im Alltag. Und seine klaren, allgemein verständlichen Anweisungen für die Meditation sind wie ein Sprungbrett in die Tiefen des Geistes - dorthin, wo wir inneren Frieden, Gelassenheit und Stärke finden und die beglückende Erfahrung der Einheit des Seins machen dürfen.
Über den Autor: Ajahn Brahm, geboren 1951 in London, Studium der theoretischen Physik an der Universität von Cambridge, seit 32 Jahren buddhistischer Mönch. Unter dem Ehrwürdigen Meister Ajahn Chah erlernte und praktizierte er in Thailand neun Jahre lang die Meditations-Tradition der Waldklöster. Heute ist Ajahn Brahm Abt des Bodhinyana Klosters in der Nähe von Perth (Westaustralien).