Die Kraft der Worte“

Allzu oft gehen wir gedankenlos mit Worten um, dabei ist Sprache so viel mehr als nur Kommunikation mit anderen. Worte hinterlassen emotionale und körperliche Spuren, gerade auch bei uns selbst. Jacques Martel betrachtet das Thema Sprache und die Macht der Worte vor einem spirituellen Hintergrund und erklärt, wie wichtig es ist, dass wir die Worte und Sätze, die wir tagtäglich verwenden, sehr genau und umsichtig auswählen. Einmal ausgesprochen haben sie einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und prägen unser Denken und Fühlen, denn unser Gehirn kann nicht unterscheiden zwischen Dingen, die real sind, und solchen, die nur in unserer Vorstellung existieren. Nutzen wir also häufig negativ besetzte Worte und Formulierungen (z.B. „Das ist höllisch gut“), dann schaffen wir dadurch eine Realität, die uns einschränkt und im schlimmsten Fall selbstzerstörerisch wirkt.

Aber nicht nur wir selbst werden durch die eigenen Worte beeinflusst, sondern auch all jene, zu denen wir sprechen. Daher ist es wichtig, dass wir unsere Worte buchstäblich auf die Goldwaage legen. Wenn wir alle negativen Ausdrücke aus unserer Sprache verbannen und durch positive Begriffe ersetzen, können wir selbst wieder mehr Freiheit und Wohlbefinden in unser Leben bringen und haben darüber hinaus auch eine günstigere Wirkung auf andere.

Jacques Martel stellt einfache Techniken vor, mit deren Hilfe wir die Kraft der Worte positiv nutzen können und bietet praktische Hilfsmittel wie inspirierende Wortlisten und Formulierungsideen, die die Umsetzung im Alltag erleichtern.

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