Zimt - Heilpflanze und Geheimwaffe
Der Geruch von Weihnachten, würzig, herb, ein bisschen süß. Zimt zählt ob seines einzigartigen Aromas zu den beliebtesten Gewürze der Welt. Doch er verleiht nicht nur Speisen ein besonderes Aroma
Langzyklus: der Periode ein Schnippchen schlagen
Die Tage vor den Tagen sind für Frauen selten eine Freude. Die Berg- und Talfahrt der Hormone ist von Befindlichkeitsstörungen unterschiedlicher Ausdrucksformen geprägt. Das prämenstruelle Syndrom (PMS) ist …
15 Tipps wie man Migräne lindern kann!
Migräne ist weit mehr als nur ein schwerer Kopfschmerz; rund 12 % der Menschheit leiden daran. Migränepatienten wissen, wie sehr der Schmerz ihren Alltag beeinflussen kann. Denn wer …
Männer ignorieren Schmerz - Frauen suchen Trost
Wer ist schmerzempfindlicher, Männer oder Frauen? Eine Frage, die zwischen den Geschlechtern immer wieder für Zündstoff sorgte Heute weiß man: Männer ertragen Schmerz besser als Frauen. Letztere entwickeln …
Superfood aus Estlands Wäldern, Wiesen und Feldern
Wacholder für den Kreislauf, Saft der Weißbirke als Detox-Wunder, Chaga-Pilze als Entzündungshemmer und ein Aufguss aus Rentierflechten, Primeln und Feld-Thymian bei Erkältungen
Hüfte oder Kniegelenk? Welche Verankerungsart ist die Beste?
Künstliche Hüft- und Kniegelenke sind längst Standard. Welches das Beste für einen selbst ist, hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab
Der Zusammenhang zwischen Stress und Depressionen
Jedes Jahr erkranken hierzulande fünf Millionen Menschen an Depressionen. Fast ein Viertel aller Deutschen ist mindestens einmal im Laufe des Lebens von dieser Krankheit betroffen. Dabei leiden nicht …
Wenn der Verstand ins Wasser fällt
Nicht nur ein findiger Tiroler, sondern auch eine österreichisch-amerikanische Familie macht aus heimischen Bergwassern sprudelnde Geldquellen
Kurkuma: Mehr als nur ein Gewürz
Die meisten von uns kennen Kurkuma als gelbes Pulver, welches zum Würzen von Currygerichten und Smoothies verwendet wird. Die Knolle, aus der das Pulver hergestellt wird, erinnert optisch …
Kokainentzug: Mit professioneller Hilfe der Sucht entkommen
Der Konsum von Kokain kann in eine schwere psychische Abhängigkeit führen – ein professioneller Entzug kann helfen, die Suchtspirale hinter sich zu lassen. Kokain – vom Höhenflug des Rausches …
Heilpflanzen gegen Winter-Depressionen
Im 16. Jahrhundert empfahlen französische Ärzte gegen Melancholie, mangelnden Schlaf und Nervosität Licht, Luft, Frohsinn, leichte Diät und natürlich einige bekannte Heilpflanzen
Binge-Eating: Wenn das Essen zur Orgie ausartet
Bulemie (Magersucht) ist weiblich besetzt, die Binge-Eating-Störung trifft aber auch Männer und ist weiter verbreitet, als man bisher angenommen hat