Das Wundermittel Melatonin füllt bereits ganze Bücher, und eine ganze Generation ist überzeugt davon, nun endlich den Jungbrunnen entdeckt zu haben. Bisher fehlen allerdings einschlägige Beweise, daß dem auch wirklich so ist, auch die der »Europäischen Zirbeldrüsengesellschaft«, die seit gut 20 Jahren das Hormon, welches in der Zirbeldrüse gebildet wird, erforscht. Eindrucksvolle Versuche an Mäusen beweisen jedenfalls, daß Melatonin bei den Versuchstieren tatsächlich den Alterungsprozeß nachhaltig aufzuhalten vermag. Allerdings fehlt bisher ein Beweis, daß Melatonin in den Zellkern eindringen und freie Radikale unschädlich machen kann.
Bei einem 60jährigen ist die Produktion des Hormons nur noch halb so hoch wie bei einem rund 20jährigen. Der Gedanke, dieses Hormon künstlich herzustellen, lag daher nahe.
Gebildet wird dieses Wunderhormon im wurmähnlichen Fortsatz des Zwischenhirns, der sogenannten Zirbeldrüse, die ihre Signale u. a. über die Sehzellen erhält. Diese Signale bewirken den Ausstoß des Hormons bei Helligkeit, regen aber bei Dunkelheit die Produktion an und steuern so unser Schlafbedürfnis. Melatonin hilft daher auch bei Zeitverschiebungen - im Zeitalter der Düsenjets ein allen Vielfliegern bekanntes Problem.
Deshalb wurde Melatonin, schon lange bevor es als Jungbrunnen-Pille von sich reden machte, von Flugzeugbesatzungen, die, vermutlich mehr als jeder andere, unter dem gefürchteten Jetlag zu leiden haben, als Geheimpille gehandelt, und Studien, welche die Lufthansa mit und ohne Melatonin durchführen ließ, beweisen seine Wirksamkeit.
Dennoch hat man bei der deutschen Luftlinie ein bißchen Angst vor der eigenen Courage bekommen und mag, trotz der bewiesenen Wirksamkeit, nicht den Schritt wagen, das Präparat seinem Flugpersonal sozusagen auf Rezept zu verordnen.
Aber natürlich hilft so eine Wunderdroge nicht nur gegen ein Symptom.
Über das Wunderhormon Melatonin sind inzwischen viele, teilweise sehr fundierte Bücher erschienen. Sie geben detailliert Auskunft über alle diesbezüglichen Fragen. Wir haben das Mittel nur der Vollständigkeit halber angeführt.