Bewegungsmangel
Der Herbst mit seinen sanften Farben und gesunden Luft- und Temperaturverhältnissen ist eine ideale Zeit für mehr gesunde Bewegung in der Natur.
Die komplexen Abläufe des menschlichen Bewegungsapparates sind anfällig für Fehlbelastungen und Verschleiß. Muskeln, Sehnen und Gelenke sollten sinnvoll und regelmäßig trainiert werden. Nur so bleiben sie bis in’s hohe Alter beweglich. Im Herbst, wenn uns weder überhöhte Ozonwerte, schwüle Luft oder Pollenflug die Aktivität im Freien erschweren, sind die Bedingungen ideal für Radtouren, Gartenarbeit oder ausgedehnte Spaziergänge. Die richtige Körperhaltung und eine geeignete Bandage beugen Verschleißerscheinungen effektiv vor und lindern bestehende Schmerzen.
Weltweite Aufklärungs-Initiative zu “Knochen und Gelenken”
Gelenk- und Knochenerkrankungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen weltweit. Sie schränken nicht nur die Lebensqualität der Betroffenen ein, sondern stehen in Deutschland an erster Stelle aller Arztkontakte, Arbeitsunfähigkeitstage und Frühberentungen. Aus diesem Grund haben die Vereinten Nationen (UN), die Weltgesundheitsorganisation (WHO) sowie mehr als 750 wissenschaftliche Gruppierungen die Jahre 2000-2010 zur “Bone and Joint Decade” (Jahrzehnt der Knochen und Gelenke) erklärt. Ziel der Kampagne: Förderung des Gesundheitsbewußtseins in der Bevölkerung, um entsprechende Erkrankungen zu reduzieren bzw. deren Entstehung zu verhindern. Durch die Zunahme der über 50-jährigen um 100 Prozent in den kommenden 20 Jahren werden sämtliche Kosten in diesem Zusammenhang – jährlich über 60 Mrd. DM – weiter rapide zunehmen.
(Quelle: Bundespressekonferenz “Bone & Joint Decade” v. 11.12. 2000 in Berlin)
Für jedes Gelenk die richtige Bandage
Das von Experten empfohlene Maß an Bewegung lässt allerdings zu wünschen übrig: zu viele sitzende Tätigkeiten, Bequemlichkeit und Gelenkschmerzen stehen dem entgegen. Beschwerden am Knie- und Sprunggelenk sowie am Rücken sind besonders häufige Gründe für einen Besuch beim Orthopäden. So schützen beispielsweise die Futuro-Gelenkbandagen von Beiersdorf genau diese Körperpartien und minimieren so das Risiko von Verletzungen und Reizzuständen. Damit wird auch bei Empfindlichkeiten und Beschwerden ein hohes Maß an Bewegung ermöglicht, mit dem Ziel langfristig gesund zu bleiben.