Milchzuckerunverträglichkeit
Um das in Milch und Milchprodukten enthaltene Kohlenhydrat Laktose verdauen zu können, muss der “Zweifachzucker” in seine beiden Bausteine Glukose (Traubenzucker) und Galaktose (Schleimzucker) aufgespalten werden. Nur in dieser Form kann der Körper Laktose beschwerdefrei aufnehmen. Die Spaltung erfolgt im Dünndarm durch das Enzym Laktase. Fehlt es oder liegt ein Mangel vor, vergären Darmbakterien den ungespaltenen Milchzucker: Dabei entstehen Säuren und die Gase Kohlendioxid und Wasserstoff, die Krämpfe, Aufstoßen, Blähungen und Durchfall verursachen.
Schon ab dem 5. Lebensjahr bildet der Körper weniger Laktase. Der Grund: Anders als der Säugling ist der erwachsene Mensch nicht auf das Kohlenhydrat der Milch angewiesen, sondern kann aus einer Vielzahl von Kohlenhydraten wählen. Fehlt allerdings die Milch im Ernährungsplan, kann der daraus resultierende Calciummangel zu Wachstumsstörungen bei Kindern und schweren Alterskrankheiten bei Erwachsenen führen, z. B. Osteoporose (Knochenschwund).
In seltenen Fällen ist die Laktose-Intoleranz angeboren. Häufig dagegen ist sie Folge einer Darmerkrankung, bei der die laktasehaltigen Teile der Dünndarmwände geschädigt wurden (“erworbene Laktose-Intoleranz”).
Laktose auch in Fertigsuppen & Co. versteckt
Was viele nicht wissen: Laktose ist nicht nur in Milch und Milchprodukten enthalten, sondern in fast allen wichtigen Nahrungsmitteln, z. B. in Brot und Backwaren, Süßwaren, Fleisch, Wurst, Margarine, Kartoffelchips, Mayonnaise, Fertig- und Tiefkühlgerichten, Konserven - und vielen Medikamenten als Trägersubstanz.
Laktoseanteil wichtiger Grundnahrungsmittel pro 100 Gramm:
- Schokolade: 9,5 g
- Kondensmilch: 9,5 g
- Eiscreme: 6,9 g
- Vollmilch: 4,8 g
- Joghurt: 4,7 g
- Sahne: 4,5 g
- Frischkäse: 3,4 g
- Butter: 0,6 g
Bereits die Aufnahme von nur einem Gramm Laktose kann Beschwerden auslösen.
Fehlende Laktase kann man ersetzen
Bislang mussten die Betroffenen eine belastende, strenge Diät halten. Das diätetische Lebensmittel Laluk macht Schluss mit dem Verzicht, indem es dem Körper Laktase zuführt: Die typischen Magen-Darm-Beschwerden einer Milchzucker-Unverträglichkeit bleiben aus, und der Körper wird wieder ausreichend mit den hochwertigen Nährstoffen aus der Milch, vor allem Calcium, versorgt.
Eine frühzeitige Einnahme von Laluk ist deshalb empfehlenswert, weil viele Betroffene eine Abneigung gegen Milch und Milchprodukte entwickeln - mit allen gesundheitlichen Folgen einer Mangelernährung. Als wohlschmeckende Kautablette mit Karamel-Toffee-Aroma ist Laluk einfach zu dosieren und damit auch unterwegs eine ideale Nahrungsergänzung für alle, die nicht auf Milchprodukte verzichten wollen.
Und besonders wichtig: Laluk hat keine Kapsel-Hülle, die sich meist zu spät auflöst und die Laktase deshalb nicht rechtzeitig wirken kann. Laluk Kautabletten setzen bereits im Magen Laktase frei, so dass Milchzucker wieder optimal verwertet werden kann. Laluk wirkt sofort.
- Mit Laluk kann Ihr Körper Milchzucker problemlos verdauen.
- Laluk vermeidet zuverlässig die Folgen der Milchzuckerunverträglichkeit: Blähungen, Bauchschmerzen und Durchfall
- Ihr Körper wird so ausreichend mit wertvollen Nährstoffen aus Milchprodukten - vor allem Calcium, Vitamine und Spurenelemente - versorgt
- Laluk Kautabletten setzen sofort das Enzym Laktase frei