Die therapeutischen Möglichkeiten bei Rückenschmerzen reichen von klassischen operativen Maßnahmen über Schmerzmittel, Physiotherapie, Rückenschule und Reduzierung des Körpergewichts bis hin zu Entspannungsübungen und Wärmebehandlung, sowie der Überprüfung der Körperhaltung, der täglichen Sitzposition usw.. Natürlich gehört dazu auch das richtige Heben von schweren Gegenständen.
Bewährt hat sich im vorgegebenen Therapierahmen auch das Tragen von Rückenbandagen, wobei man dabei natürlich nicht an ein einschnürendes Korsett denken sollte, sondern an eine elastische Binde, die unter der Lendenwirbelsäule stützt, wärmt und gleichzeitig die Schmerzen reduzieren kann, da sie den Träger permanent zur richtigen Körperhaltung animiert. Dieser sogenannte Memory-Effekt vermindert aber nicht die muskuläre Aktivität.
Vor allem bei stark rückenbelastenden Berufen ist eine Rückenbandage von großer Wichtigkeit, aber natürlich auch bei sportlichen Aktivitäten sowie in der Freizeit.
Und wie könnte es anders sein: Auch hier fungieren die USA wieder einmal als Vorbild. Denn dort zählt das Tragen von Rückenbandagen bereits zum täglichen Outfit - und es ist sogar gänzlich nebenwirkungsfrei!