Rückenschmerzen - was man wissen sollte
Verspannungsrückenschmerz effektiv lindern
Wärmequellen, die bei Verspannungsrückenschmerz Linderung bringen sollen, gibt es viele. Aber was leisten sie wirklich?
| Maßnahme | Vorteil | Nachteil |
|---|---|---|
| Wärmflasche | Wärme lässt sich über Wassertemperatur regulieren | Im Alltagsgebrauch unpraktisch; Gefahr der Überhitzung bis hin zu Verbrennungen | |
| Heizkissen | Unterschiedliche Wärmestufen sind wählbar | Im Alltagsgebrauch unpraktisch; Gefahr der Überhitzung bis hin zu Verbrennungen; Feuergefahr! | |
| Kirschkern-/ Körnerkissen | Lässt sich in der Mikrowelle oder im Backofen schnell und einfach aufwärmen | Im Alltagsgebrauch unpraktisch; Gefahr der Überhitzung | |
| Warmes Bad | Wirkt entspannend auf den gesamten Körper | Bei zu langen Bädern leiden Haut und Kreislauf; aufwändig | |
| Eisenoxid-Wärmepflaster | Wärme kann auch tiefere Gewebeschichten erreichen | Gefahr der Überhitzung; nur einmal zu verwenden (teuer!) | |
| Wärmecremes wie z.B. Finalgon® Wärmecreme stark1 | Wärmewirkung erreicht auch tiefere Haut- und Muskelschichten, wirkt schnell und lang anhaltend; gut im Alltag zu verwenden; wirkt durch natürliche körpereigene Wärmeproduktion, daher keine Überhitzung möglich | Keine |
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Pflichttext: Finalgon® Wärmecreme stark. Anwendungsgebiet: Zur Förderung der Hautdurchblutung bei Muskel- und Gelenkbeschwerden.
Finalgon®CPD Wärmecreme. Anwendungsgebiet: Äußerlich angewendet zur Linderung von Muskelschmerzen im Bereich der Schulter, Hals- und Lendenwirbelsäule, bei Weichteilrheumatismus und Verspannungen. Warnhinweis: enthält Propylenglycol.
Finalgon® 4mg/g + 25 mg/g Salbe. Anwendungsgebiet: Zur Förderung der Hautdurchblutung vor der kapillaren Blutentnahme.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. ↩
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