Gepflegte Haut und Haare - das geht alle an
Waschen Sie Ihr Gesicht gründlich mit einem Reinigungsprodukt. Achten Sie darauf, daß keine Waschrückstände auf der Haut verbleiben. Behandeln Sie danach Ihr Gesicht nicht weiter. Am besten, Sie entspannen sich jetzt zehn Minuten lang, danach bestimmen Sie Ihren Hauttyp. Betrachten Sie sich dazu in einem Vergrößerungsspiegel, und untersuchen Sie genau Ihr Gesicht. Welche der folgenden Beschreibungen paßt am besten?
Die normale Haut Ihre Haut spannt nicht und hat auch wenig Mitesser.
Die trockene Haut Ihre Haut ist kleinporig, Sie spüren ein starkes Spannungsgefühl bis hin zum Juckreiz, Sie haben kaum oder gar keine Mitesser.
Die fettige Haut Sie haben eine großporige Haut und Mitesser, Ihre Haut fühlt sich fettig an und hinterläßt auch Fettrückstände, wenn Sie ein Blatt Papier darauf legen.
Die Mischhaut Ihre T-Zone (Stirn, Nase, Kinn) hat Mitesser und ist fettig, dafür ist Ihre Haut an der Wangenpartie trocken und spannt.
Die empfindliche Haut Sie haben ein starkes Spannungsgefühl sowie rote Flecken im ganzen Gesicht, Ihre Haut fühlt sich rauh an.
Die reife Haut Ihre Haut spannt über das ganze Gesicht bis auf die T-Zone (Stirn, Nase, Kinn), die Haut wirkt grau und matt, es fehlt die Spannkraft, und es haben sich Falten gebildet.
Die unreine Haut Mitesser und eitrige Pickel sind über das ganze Gesicht verteilt; obwohl Ihre Haut spannt, fühlt sie sich ölig an.
Sind Sie sich bei Ihrer Analyse nicht sicher, fragen Sie besser eine Kosmetikerin oder einen Dermatologen. Diese können Ihren Hauttyp genau bestimmen und auch bei Fragen und Problemen weiterhelfen.
So pflegen Sie richtig
Für die folgenden Anwendungstips gilt: Verwenden Sie ausschließlich Reinigungs- und Pflegeprodukte, die auf Ihren Hauttyp ausgerichtet sind. Lassen Sie sich in der Apotheke, Parfümerie oder Drogerie beraten, bzw. besuchen eine Kosmetikerin, oder suchen Sie in Problemfällen Ihren Hautarzt auf.
Die Reinigung Für die Reinigung empfindlicher, reifer und trockener Haut verwenden Sie ein wasserlösliches Reinigungsöl oder eine Reinigungsmilch, die mild und rückfettend ist. Für die gründliche Reinigung von großporiger und unreiner Haut gibt es spezielle Waschlotionen bzw. -cremes mit Tensiden. Achten Sie auch darauf, daß Sie immer frische Handtücher und Waschlappen verwenden, so vermeiden Sie es, Ihre Haut unnötig mit Bakterien zu belasten.
Am Abend: Befeuchten Sie Ihre Gesichtshaut und Ihre Hände mit warmem Wasser. Geben Sie einen kleinen Klecks Ihres Reinungsprodukts auf die Hand, und verteilen Sie es sanft auf Gesicht, Hals und Dekolleté. Mit einem in warmem Wasser getränkten Gästehandtuch oder einem großen Waschlappen nehmen Sie das Reinigungspräparat wieder ab. Drücken Sie für ungefähr zehn Sekunden den Waschlappen sacht auf Ihr Gesicht. Reiben Sie danach Ihr Gesicht gründlich ab. Durch das warme Wasser wird die Durchblutung der Haut angeregt, und Ihr Gesicht fühlt sich entspannt an. Falls nötig, wiederholen Sie die Reinigung. Anschließend verteilen Sie mit einem Wattepad Gesichtswasser oder -lotion im Gesicht.
Am Morgen: Meistens genügt es, wenn Sie Ihr Gesicht nur mit warmem Wasser waschen und danach ein Gesichtswasser verwenden. Falls Sie das Gefühl haben, das sei zuwenig, reinigen Sie Ihr Gesicht genauso wie am Abend.
Die Pflege Nach der gründlichen Gesichtsreinigung kommt die Pflege: Tragen Sie am Abend eine Nachtcreme und morgens eine Tagescreme auf. Diese Pflegeprodukte geben Ihrer Haut einen gewissen Schutz und versorgen sie mit Feuchtigkeit.
Das Peeling Alle vier bis sechs Wochen sollten Sie ein Peeling machen. Dabei wird die oberste Hornschicht abgetragen. Die Haut ist hinterher weicher, kann besser atmen und ist für eine weitere Pflege aufnahmefähiger. Die genaue Anwendung entnehmen Sie bitte der Gebrauchsinformation des Peelingproduktes.
Die Maske Nach dem Peeling ist die beste Zeit für eine pflegende Maske. Tragen Sie die Maske nach Gebrauchsanleitung des verwendeten Produkts auf Gesicht, Hals und Dekolleté auf. Sparen Sie dabei die Augenpartie großzügig aus. Solange Sie die Maske einwirken lassen, sollten Sie sich am besten ein wenig ausruhen und entspannen. Hinterher werden Sie sich viel erholter fühlen, und Ihre Haut dankt Ihnen die Mühe, indem sie sich weich und gut anfühlt und auch so aussieht!