Autor: Monika Kellermann; Susi Eising
Verlag: Zabert Sandmann
Seiten: 184
ISBN-10: 3898831558
ISBN-13: 9783898831550
Preis: EUR 9.95
Vegetarisch kochen liefert mit über 900 Rezepten den besten Beweis, wie lust- und genussvoll mit Gemüse, Kartoffeln, Reis und Teigwaren gekocht werden kann. Frische Pasta, knackiges Wokgemüse oder cremiger Risotto schmecken allen gut, sind leicht verdaulich und enthalten Vitamine und Mineralstoffe. Zudem reduziert die vegetarische Ernährung nachweislich das Risiko für Krebs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Genau das Richtige also für Fitness und Leistungsfähigkeit im Alltag. Dank detaillierter Rezeptanleitungen und bebilderter Stepps gelingen alle Rezepte garantiert ohne Pannen!