Sauer macht nicht lustig
Im Gleichgewicht mit basischer Ernährung
Autor: Müller-Mees, Elke
Verlag: Droemer/Knaur
Seiten: 240
ISBN-10: 3426873400
ISBN-13: 9783426873403
Preis: EUR 7.95
Das aktualisierte Erfolgsbuch ist ein praxisorientierter Wegweiser zum Säure-Basen-Gleichgewicht. Er erklärt, was Menschen sauer werden lässt und warum zuviel Säure krank macht. Zum Start ins Gleichgewicht testen die Leser selbst, ob sie übersäuert sind. Konkrete Hinweise und Tipps helfen bei der Ernährungsumstellung, ein Trainingsprogramm bringt Bewegung ins Leben und ein basisches Wohlfühl-Wochenende beweist: Basisch macht lustig.
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