Viele Frauen bekommen nach Schwangerschaft und Geburt eine Muskelschwäche der Bauchdecke, die sich etwas nach außen dehnt, die schlaffer wird und wirkt. Systematische gymnastische Übungen bewirken allerdings in vielen, nicht in allen Fällen, daß die Muskulatur der Bauchwand ihren ursprünglichen Tonus (Spannungszustand) wieder erhält.
Männer, die zu wenig Bewegung machen, die zu viel Bier trinken, stellen auf einmal dasselbe Phänomen an ihrer Bauchdecke fest…