Der Mikrokosmos Darm entscheidet über die Gesundheit
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Magen-Darm-Trakt - ©Pixabay
Das Mikrobiom ist das biologische Ökosystem aus Mikroorganismen. Es besiedelt Haut, Schleimhaut und Organe. Das größte Mikrobiom allerdings besitzt der Darm. Und zugleich das Wichtigste, denn der Darm hat mannigfaltige Aufgaben. Die Darmflora ist wesentlich für die Verdauung und Nährstoffaufnahme, die Abwehr von unerwünschten Keimen und Giften und ganz besonders für die Stärkung des intestinalen Immunsystems verantwortlich. Die Darm-Hirnachse ist die Basis unseres Denkens und unserer körperlichen Gesundheit. Während ein gesundes Mikrobiom einerseits den ganzen Menschen schützt, fungieren andererseits Dysbionten und Pilze wie Candida als Trigger von Krankheiten wie Neurodermitis oder Arthritis. Das Mikrobiom ist für alle Darmfunktionen Initiator, Regulator, Katalysator und Trainer. Das Darmmikrobiom und den Stoffwechsel seiner Mikroorganismen zu pflegen und intakt zu halten ist daher entscheidend für die Gesundheit und das Wohlbefinden seines Wirts, des Menschen. Was das Mikrobiom zum Quell von Krankheit und Gesundheit macht und wie wir im positiven wie negativen Sinn Einfluss nehmen können, lesen Sie in meinem Buch; selbstverständlich fehlen auch die wissenschaftlichen Belege nicht. Zwei ganz allgemeine Tipps: Sehen Sie zu, dass E-Stoff-Gift und Fertigungshilfsmittel von Ihrem Teller verschwinden. Und beschäftigen Sie sich mit dem Thema hypoallergene orthomolekulare Therapie (hoT), um Ihren Darm durch optimal verträgliche Nahrungsergänzung wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Zu einem ganzheitlichen Ansatz gehören neben der Ernährung natürlich auch die Gesundheitsrisiken, die von Umwelt, Wohnraumgiften und tatsächlich auch Medikamenten ausgehen. Noch immer ist zum Beispiel vielen nicht bewusst, welch eine enorme Belastung eine Antibiose für die Darmflora bedeutet. In meinem Buch erläutere ich die Zusammenhänge schlüssig und nachvollziehbar. Nicht zuletzt gehe ich auf konkrete Krankheitsbilder ein – von A wie Allergie bis Z wie Zahnfleischentzündung – und gebe konkrete Gesundheitsratschläge.
Ich möchte Ihnen eines mit auf den Weg geben: Wissen ist Macht! Wenn Sie wissen, was in Ihrem Organismus durch diverse Einflussfaktoren geschieht, wird Ihnen ganz schnell klar, was Sie tun müssen, um gesund zu werden oder gesund zu bleiben. Lesen Sie „Darm gesund – Mensch gesund! Ganz einfach!“. Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die eigenen Hände und übernehmen Sie Verantwortung für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden. Im Zweifel brauchen Sie den Arzt Peter-Hansen Volkmann dann nicht mehr. Und bedenken Sie: Mediziner waren in der Evolution gar nicht vorgesehen.
Noch tiefergehende Information zum Thema bekommt man im Buch von Peter-Hansen Volkmann. Es ist für € 15.– hier bestellbar.