Stabile Knochen und eine tragfähige Wirbelsäule bis ins hohe Alter, wer wünscht sich das nicht? Doch durch die sich schleichend entwickelnde Volkskrankheit Osteoporose, zu deutsch Knochenschwund, wird nach und nach die Knochenfestigkeit geschwächt. Immer mehr Menschen sind von dieser Krankheit betroffen. Anlässlich des Weltosteoporosetages am 20. Oktober warnen Experten angesichts des heute weitverbreiteten Bewegungsmangels und der Fehlernährung vor einer starken Zunahme der Osteoporose.
Um dem Knochenschwund schon in den Anfängen entgegenzuwirken und die Beschwerden von Osteoporose-Patienten zu lindern, haben eine Reihe von Kurorten ganzheitliche, dreiwöchige Kompaktkuren entwickelt. Unter der Telefonnummer 02674-93710 bietet die Deutsche KompaktKur-Zentrale kostenlose Informationen zu Osteoporose-Kompaktkuren in ganz Deutschland.
In diesen Kompaktkuren wird mit verschiedenen sich ergänzenden Kurmaßnahmen ganz gezielt der Osteoporose vorgebeugt bzw. dem Fortschreiten der Erkrankung entgegengewirkt und die Beschwerden gelindert. Neben umfassenden indikationsspezifischen Anwendungen wie wohldosiertes Mobilitätstraining, Krankengymnastik, Massage, Fango- oder Mooranwendungsowie Elektro- oder Hydrotherapie gehören Seminare und spezielle Trainingsprogramme zur Stabilisierung von Körper, Geist und Seele zum festen Bestandteil jeder Osteoporose-Kompaktkur. Hierzu zählen unter anderem Rückenschule, Anti-Sturz-Training, Atemtherapie, Bewegungsmeditation und Autogenes Training sowie geleitete Gruppengespräche. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Ernährungsberatung. Mit Hilfe von gezielter Calciumzufuhr in Rahmen von speziellen Ernährungsplänen kann dem Fortschreiten der Krankheit entgegengewirkt werden. Damit sich der gewünschte Kurerfolg einstellt, ist der Patient aktiv in das dreiwöchige Therapieprogramm eingebunden. Er soll in der ganzheitlichen Kompaktkur persönliche Richtlinien für eine dauerhaft gesündere Lebensführung erlernen und damit das in der Kur Erreichte für den Alltag festigen. Ein großer Teil der Kosten einer Kompaktkur wird von den Krankenkassen übernommen.
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