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Schon mal gehört von der Mental Health Awareness Week? Sie läuft vom 13. bis 19. Mai und dank ihr, hat sich in den vergangenen zwei Jahrzehnten die Tabuisierung von psychischen Erkrankungen deutlich verringert. Verbessert und …
01.05.2024
Koffein: Wachmacher mit gefährlichen gesundheitlichen Effekten
Koffein - …
Koffein gilt seit altersher als Wachmacher und ist vor allem in Energy-Drinks in hohen Konzentrationen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und körperliche Leistung enthalten. Doch es gibt auch gefährliche gesundheitsschädigende Nebenwirkungen
Wie Bewegung heilt!
Machen Inaktivität und Sitzen wirklich krank? SWR odysso hat nachgemessen, was im Körper beim langen Sitzen genau passiert und zeigt, was Bewegung bringt.
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