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  • Calisthenics ist die neue Trendsportart

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    Wird Calisthenics der neue Volkssport? Calisthenics hatte seinen Ursprung natürlich am Muscle Beach in Los Angeles und erorbert von dort nun langsam die Welt! Genutzt wird dabei vor allem das eigene Körpergewicht, um Übungen durchzuführen, die Kraft, …

    22.10.2023

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Koffein: Wachmacher mit gefährlichen gesundheitlichen Effekten

Koffein - ©AntonioGuillemF by Depositphotos Koffein - …

Koffein gilt seit altersher als Wachmacher und ist vor allem in Energy-Drinks in hohen Konzentrationen zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und körperliche Leistung enthalten. Doch es gibt auch gefährliche gesundheitsschädigende Nebenwirkungen

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Essen als Medizin

Dokoo '16

Quälendes Sodbrennen, viel zu hohe Blutfettwerte, Diabetes - seit Jahren schlagen sich drei Patienten mit massiven Problemen herum. Die Ernährungs-Docs helfen: mit Essen als Medizin.

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