Alzheimer: Vitamin E kann helfen

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  Topfit auch noch mit 90! - ©Sylvia von Lichem

Alzheimer-Patienten sind längst keine Seltenheit. Während im Zeitraum 2000 bis 2008 die Todesfälle durch AIDS und Herzkrankheiten zurückgegangen sind, stiegen im selben Zeitraum die auf Alzheimer zurückzuführenden Todesfälle um etwa zwei Drittel an. Bei Alzheimer und Demenzerkrankungen handelt es sich um eine fortschreitende, neurodegenerative Störung, die von abbauender Gedächtnisleistung und anderen kognitiven Einschränkungen gekennzeichnet ist. Geheilt werden können Alzheimer und Co. bislang nicht. Allerdings scheint Vitamin E einen entscheidenden Beitrag bei Prävention der Krankheiten zu leisten. Darüber hinaus könnte der Radikalfänger auch dabei helfen, die kognitiven Fähigkeiten zu verbessern, wie Studien zeigen. So konnte die präventive Wirkung von Vitamin E gegen Demenz in mehreren Studien gezeigt werden. Es wurde beispielsweise in einer Untersuchung beobachtet, dass Teilnehmer mit einem hohen Gehalt an Vitamin E im Blutplasma ein geringeres Risiko hatten, Alzheimer zu entwickeln als Menschen mit einem niedrigeren Vitamin-E-Level.8 Aus Studien geht außerdem hervor, dass Vitamin E aus dem Essen – in Pflanzenölen und Nüssen in hohen Konzentrationen enthalten – besonders effektiv in der Prävention von altersbedingten neurodegenerativen Störungen ist.

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