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Sauna & Gesundheit: Wirkung, Trends & die besten Wohlfühl-Tipps

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Der regelmäßige Gang in die Sauna hat viele gesundheitlichen Vorteile, wenn man typische Fehler vermeidet und den größtmöglichen Nutzen aus dem Saunagang zieht

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Obwohl die Lebenserwartung in den westlichen Ländern steigt und die Menschen heute älter werden als je zuvor, nehmen gleichzeitig auch die Fälle von Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Krebs unablässig zu, und der Medikamentenkonsum steigt exponentiell. …

Bücher

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Autor: Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Silja Schäfer, Dr. med. Viola Andresen, Dr. med. Jörn Klasen
Preis: EUR 24.99