Mit kraftvollem Herzen gegen die biologische Uhr
Die mittlere Lebenserwartung hat sich in Deutschland in den letzten 100 Jahren nahezu verdoppelt und sie wächst mit jedem Tag um weitere 5 Stunden an: Frauen werden heute im Schnitt schon 82, Männer 77 Jahre alt. Die lange Lebensdauer und ihre Unwägbarkeiten stellen die Betroffenen, ihre Ärzte, die Wissenschaft und die Gesellschaft jedoch vor ganz neue Herausforderungen
Heute schon gezwiebelt?
Beim Bau der ägyptischen Pyramiden wurden die Arbeiter mit Zwiebeln und Rettich versorgt, um die Schwerstarbeit leisten zu können. Denn Zwiebeln gelten als Geheimnis der Vitalität und Stärke. Und bis heute hat sich der Ruf der Zwiebel als Lebenselixier erhalten. Und ein erstaunliches Heilmittel ist sie auch
Ingwer lindert Muskelschmerz
Muskelschmerzen kann man mit rohem oder gekochtem Ingwer erträglicher machen - behaupten zumindest Forscher von der University of Georgia , die nun die Wirkung der scharfen Knolle auf den Menschen erforscht haben
Beinwell hilft bei Muskelschmerzen
Laut Statistik verletzten sich jährlich rund 5 Millionen Bundesbürger zu Hause oder während der Freizeit. Mit Beginn der warmen Jahreszeit steigt auch die Unternehmungslust und parallel dazu schnellt die Zahl von Verletzungen in die Höhe. Die Folge sind stumpfe Traumen wie schmerzhafte Prellungen, Distorsionen, Myalgien und Kontusionen, oft begleitet von Schürfwunden
Bitterstoffe, die idealen natürlichen Fatburner
Bitter im Mund, Magen gesund, wusste Oma schon und verabreichte Wermut, Tausendgüldenkraut oder Andorn zur Verdauungsförderung. Heute noch gilt, dass bitter schmeckende Lebensmittel sich in der Regel keiner großen Beliebtheit erfreuen - auch wenn sie gesund sind, die Verdauung fördern und vor allem beim Abbau des Viszeralfettshelfen
Sensomotorische Körpertherapie – Behandlung ohne Chemie
Körpertherapie, erst seit Mitte des letzten Jahrhunderts bekannt, ist nicht eine oder die Behandlungsart schlechthin. Vielmehr verbergen sich hinter diesem Begriff ganz verschiedene Therapieansätze, wie Rolfing, Feldenkrais-Methode, Akupunktur-Massage nach Penzel, Sensomotorics nach Thomas Hanna, strukturelle Körpertherapie nach Herbert Grassmann oder die sensomotorische Körpertherapie nach Helga Pohl
Die Macht der Mitochondrien
Aktuelle Daten bringen es an den Tag: Der Ginkgo-Spezialwirkstoff EGb 761® ist in der Lage, in biochemische Alterungsprozesse einzugreifen, denn er reduziert altersassoziierte Eiweißablagerungen in Zellkulturen um mehr als 50% und beseitigt somit massiv angehäuften Stoffwechselschrott
Hochtontherapie
Jeder dritte bis vierte Diabetiker in Deutschland leidet unter Polyneuropathie, einer krankhaften Schädigung der Nerven, die sich zuerst an Füßen und Beinen zeigt. Mit der Hochtontherapie, einer innovativen Weiterentwicklung der klassischen Elektrotherapie, können diese Beschwerden sogar zu Hause wirkungsvoll bekämpft werden. Damit bietet die Hochtontherapie einen völlig neuen Ansatz für die Behandlung der diabetischen Polyneuropathie
Globuli - weiße Zauberkügelchen
Sie sind winzig, weiß und bewirken mitunter Wunder. Die aus der Homöopathie bekannten Globuli sind kleine weiße Zuckerperlchen mit erstaunlicher Wirkung, deren Vorteile im wahrsten Sinne des Wortes auf der Hand liegen. Sie enthalten keinen Alkohol und sind schon für Säuglinge geeignet, außerdem kann man sie ganz bequem unterwegs einnehmen
Psychische Belastungen im Beruf
Eigentlich wollten wir ja im neuen Jahr alles besser machen und es vor allem beruflich gemächlicher angehen lassen. Doch Vorsätze lassen sich nicht immer in die Tat umsetzen. Was man tun kann, wenn schon in den ersten Tagen des noch jungefräulichen Jahres beruflich die Nerven blank zu liegen drohen, sagen wir Ihnen
Schneewandern statt Pistenrummel
Endlich ist es so weit: Die weiße Schneepracht verwandelt Abhänge und Waldwege in Pisten und Loipen. Gerade wer schon lange auf den Brettern steht, möchte auch in fortgeschrittenem Alter nicht auf das winterliche Vergnügen verzichten. Doch Ski-Oldies sollten bedenken, dass das Tempo durch präparierte Pisten in den vergangenen Jahren stark zugenommen hat. Damit steigen der Schwierigkeitsgrad und die körperliche Anstrengung deutlich an - das kann auf den Kreislauf gehen
Chronische Bronchitis - eine Volkskrankheit?
Es ätzt bei Konzerten, es nervt in vollen Verkehrsmitteln - doch eigentlich ist “Husten” für die Huster ganz normal. Denn dass es sich dabei um eine ernst zu nehmende Krankheit handelt, wissen Betroffene selten. Unser Bronchialsystem wehrt sich gegen einen Fremdkörper, in dem es versucht ihn “heraus zu husten”