Chronisch müde, antriebs- und kraftlos. Millionen Menschen fühlen sich so. Tendenz steigend! Sie leiden zudem noch unter abnehmenden Gedächtnis- und Konzentrationsleistungen, unter unerklärlich gesteigerter Infekthäufigkeit sowie diffusen Schmerzbildern
Wer etwas für seine Gesundheit tun möchte und nach einer Alternative zum Nordic Walking sucht, sollte sich- zu lange noch kein Schnee liegt - regelmässig auf den Drahtesel schwingen. Denn Radfahren ist äußerst gesund, regt es doch den Kreislauf an und fördert das Wohlbefinden
Angeblich stand ja die Wiege der Menschheit im ostafrikanischen Rift Valley und unser aller Urväter ernährten sich einst in dieser Gegend hauptsächlich von Fisch. Vielleicht liegt es ja an dieser Tatsache, dass unsere Vorfahren in der Evolution nicht stehen blieben. Denn Fisch enthält reichlich so genannte aktive Omega-3-Fettsäuren
Der Multiplayer Vitamin C wird nun auch als Hochdosis-Infusions-Therapie bei Tumorpatienten eingesetzt. Ab heute steht Pascorbin® zur intravenösen Injektion zur Verfügung
Blass trotz Urlaubssonne? Störungen bei der Blutbildung können dahinter stecken. Denn wenn etwas mit dem Blut nicht stimmt, macht sich das meist äußerlich bemerkbar. Schlappheit, Müdigkeit und Blässe gehören zu den häufigsten Anzeichen für eine Blutarmut (Anämie)
Die Vitamine des 21. Jahrhunderts sind die Polyphenole - Mikronährstoffe, die zurzeit im Mittelpunkt der medizinischen Forschung stehen. Sie sind in Obst und Gemüse enthalten und haben ebenso wie die Vitamine eine zentrale Bedeutung für unsere Gesundheit
Ob Hausarbeit oder Sportstunde – wer sich regelmäßig körperlich bewegt, verbrennt Fett und verliert so schnell und dauerhaft an Gewicht. Prima Helfer auf dem Weg zur Top-Figur sind die beiden Stoffe L-Carnitin und CLA. Sie kurbeln die Fettverbrennung an, gleichzeitig unterstützen sie den Muskelaufbau
Nicht nur zu wenig, auch zu viel Vitamine und Mineralstoffe können ungesund sein, das ist bekannt - zumindest in Fachkreisen. Noch vor wenigen Monaten hätten Europas Wissenschaftler allerdings keine einheitliche Antwort auf die Frage geben können, wo die Grenze liegt zwischen gesund und nicht mehr gesund. Das hat sich geändert
Wer Herz- und Kreislauferkrankungen vorbeugen will, kann dies auf vielfältige Art undWeisetun. Einer der gefährlichen Risikofaktor für Adernverkalkung ist dasAderngift Homocystein, welchem man mit den natürlichen Wirkstoffen Arginin und Folsäure entgegensteuern kann
Wenn die Hustenzeit beginnt möchte man zunächst ein pflanzliches Arzneimittel anwenden, schon allein der guten Verträglichkeit wegen. Welche Pflanzenkombinationen bei akuten Infekten der oberen Atemwege wirksam sind, war Gegenstand jüngster Untersuchungen
Untersuchungen zeigen, dass viele gesundheitliche Beschwerden ihre Ursache in Mangelerscheinungen haben können. Neben einer ausgewogenen und gesunden Ernährungempfiehlt sich Heilwasser als natürlicher Mineralstoffspender
Alpha-Liponsäure: Ein Medikament gegen diabetische Nervenschädigung mit Anti Aging-Wirkung für die Haut