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  • Ramen, Soba oder Udon - auch Japaner lieben Nudeln

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    In Japan wird eine große Vielfalt an Nudeln hergestellt. Besonders bekannt sind die Sorten Soba, Udon und Ramen. Sie werden zum Beispiel in Suppen und Wok-Gerichten verwendet. Aber auch kalt mit einem würzigen Dip schmecken …

    10.08.2024

  • Neue Ernährungsempfehlungen der DGE

    Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.

    Nicht nur genussvoll essen und trinken, sondern dabei Gesundheit und Umwelt im Blick behalten, kann das funktionieren? Ja! Die neuen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zeigen es eindeutig. Elf neue Empfehlungen für den Essalltag …

    07.03.2024

  • Herzhafte Ernährungsinfos für den Februar

    ©Pixabay_Ancelin, _mayapujiati, _robsonmelo,  _Pexels, _ellaolsson,©Pixabay_Ancelin, _mayapujiati, _robsonmelo, …

    Bananen, schön gelb, wenn frisch, hässlich braun, wenn sie zu lange und eventuell auch noch zusammen mit Äpfeln liegen. Das liegt am von den Früchten beim Nachreifen abgegebenen Ethylen. Aber man kann auch reife Bananen …

    14.02.2024

  • Heilpflanze des Jahres: Die Weinreibe (Vitis vinifera)

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    Von den rund 16.000 Sorten der Weinrebengewächse werden lediglich ca. 1.000 offiziell für den Weinbau genutzt. Je nach Pflege und Lage kann ein Weinstock, mit seinen weit in die Tiefe reichenden Wurzeln, über 100 …

    18.01.2023

  • Kalettes - noch nie gehört?

    Markus & Co.Markus & Co.

    Zugegeben, man muss nicht alles kennen, was es da so Neues und mit unter auch hochpreisig gibt am Food-Markt. Und nicht alles ist ja auch immer gleich überall erhältlich. Aber Kalettes sollte man vielleicht doch …

    18.12.2022

  • Kohlgemüse sorgen für gesunde Blutgefäße

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    Zugegeben, sie zählen nicht zu den beliebtesten Gemüsesorten in der heimischen Küche, aber dafür sind sie absolut gesund! Die Rede ist von Rosenkohl und Brokkoli, die rein ernährungsphysiologisch enorm punkten können. Denn offenbar kann ein …

    08.12.2022

  • Streuobst ist auch Obst!

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    Obst schmeckt, macht fit und sollte möglichst aus heimischem Anbau kommen. Die abgebildete Infografik soll dazu anregen, ein bisschen saisonaler und damit umwelt- und klimafreundlicher zu essen. Vor allem Streuobst wird immer beliebter. Viele Verbraucher:innen …

    18.11.2022

  • Was Frühstück mit Diäterfolg zu tun hat

    ©Pixabay_Einladung_zum_Essen©Pixabay_Einladung_zum_Essen

    Advent und Weihnachstzeit sind ein Albtraum für alle, die Abnehmen wollen oder müssen. Klappt nur schwer oder gar nicht. Da verwundert es nicht, wenn Abnehmwillige dem Irrglauben erliegen, es sei eine gute Diätstrategie, das Frühstück …

    16.11.2022

  • Helfen scharfe Gewürze gegen Geschmacksverlust?

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    Alt werden ist nicht lustig, von vielem muss man sich, zwar langsam, aber stetig, verabschieden. So auch von der Fähigkeit zu schmecken und zu riechen. Senioren nehmen salzige Aromen häufig schwächer wahr und salzen unter …

    03.03.2022

  • Halloumi, schmilzt nicht, aber quietscht

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    Nicht nur für Vegetarier ist Halloumi eine schmackhafte Variante. Immerhin stand er bereits bei den alten Ägyptern auf dem Speiseplan und wurde vermutlich von den Arabern im siebten Jahrhundert nach Zypern gebracht. Von dort trat …

    08.01.2022

  • Rhabarber: Süß und pikant zubereitet

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    Die Rhabarbersaison hat begonnen. Die Stangen zählen zum Gemüse, werden aber meist fruchtig-süß wie Obst zubereitet. Der Klassiker ist Rhabarberkuchen mit Baiser, denn der süße Eiweißschaum bildet einen schönen Kontrast zur enthaltenen Säure. Für Rhabarberkompott …

    26.04.2021

  • Küchenhygiene: Schneidbretter

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    Zwei, besser drei sollten es sein Gehören Sie auch zu jenen, die Gemüse putzen, Obst schneiden, Kräuter hacken, Fleisch schnetzeln, Fisch filetieren und Brot schneiden – und das alles auf ein und demselben Schneidebrett erledigen? Hoffentlich …

    09.04.2021

  • Scones gehören zur Tea Time

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    Wie definiert man Großbritannien? Natürlich, die Queen und Tea Time. Und letztere gehört natürlich ebenso zur betagten alten Dame wie die dazu gereichten, heiß geliebten Scones. Denn diese sind, gereicht mit Clotted Cream und Marmelade, …

    03.04.2021

  • Fake-Nuss: Erdmandel auch Tigernuss genannt

    ©Pauliene Wessel / 123rf.com©Pauliene Wessel / 123rf.com

    Vermutlich kennen Erdmandeln immer noch wenige unserer Leser, denn über sehr lange Zeit hat sie hierzulande wenig Aufmerksamkeit bekommen, zumindest nicht als Lebensmittel. Schade eigentlich, wußten doch bereits die alten Ägypter und natürlich auch die …

    02.04.2021

  • Auch Karotten können Allergien auslösen!

    ©Pixabay©Pixabay

    Sie gehören zu den beliebtesten Gemüsesorten und werden selbst schon Babys verabreicht. Karotten, Möhren, gelbe Rüben oder Würzelchen, wie auch immer man sie benennt, bis zum Auftauchen der Kartoffel waren sie überhaupt der Renner schlechthin. …

    04.02.2021


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Pinkeln Sie im Sitzen oder lieber im Stehen?

Pinkeln Sie im Sitzen oder im Stehen? - Urologie am Ring Pinkeln Sie im Sitzen …

Wir sind Sitzpinkler-Land Nr. 1, zumindest laut einer Umfrage. Keine Frage, urinieren im Sitzen ist wesentlich hygienischer - was man aber nicht in allen Ländern so sieht

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Immer mehr Radfahrer und Kinder verunglücken auf dem Schulweg durch abbiegende LKW an Straßenkreuzungen in der Innenstadt. Zum Schulanfang ist die Gefahr besonders hoch. An vielen Straßenkreuzungen gibt es zu dieser Tageszeit starken LKW-Verkehr - und …

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